En psychothérapie, je vois parfois, souvent en ce moment, des personnes venir consulter pour un mal être qu’ils ne comprennent pas et dont ils ne perçoivent ni l’origine ni les raisons. « C’est pas normal, pas logique, j’ai tout pour être heureux.se et je ne sais pas, mais je ne vais pas bien ! « . Alors, sans donner ici, « la solution » à tous les problèmes de mal être, regardons, documentons-nous sur le toucher.
Le corps est partie prenante dans notre bien être, est partie filtrante, intégrante, même, pourrions-nous dire, de notre état psychique. Alors, sans chercher à vous convaincre, cette invitation à voir ou revoir ces fabuleux documentaires diffusés sur Arte : « le pouvoir des caresses » et « à fleur de peau« . Ainsi, en apprendre plus sur ce que l’histoire, la psychologie ou encore les neurosciences nous apprennent de la relation entre le toucher et notre état d’être.